今日も3時に起きると
サッカーワールドカップやってます
サッカーは見ないけど
この人は知ってます！
C・ロナウド
ブログ投稿して
キッチンでゴソゴソ
味噌汁を作る横で
カボチャも炊きました
朝飯
惣菜の鰊の昆布巻き
これ旨いんですよ
作り置き
白菜としめじと豚こまの炊いたん
今朝作った
カボチャの炊いたん
作り置き最後の
きんぴらごぼう
漬け物盛り合わせ
キュウリの糠漬けが程よく漬かってました！
味噌汁は
エノキと豆腐にしましたよ（笑）
まだまだあります！
筍ご飯 (*˘︶˘*).｡*♡
筍ご飯には
一汁五菜で十分です
ジムで休憩中
無料のドトールのコーヒーを飲みながら
スマホをいじり（笑）
もう一踏ん張りします
昼飯！！
木曜日なので家に居る家人を連れて
珈琲豆を買いがてら
ヒロコーヒーに来ました（笑）
ストロングコーヒー
酸味の強いのは嫌いなのでストロングコーヒーはiittalaのお洒落なカップですね
玉子トーストは家人とシェアしました(/^-^(^ ^*)/
スモークサーモンのクロワッサンサンド
ランチと言うか
ブランチと言うか
美味しく頂きました！
阪急百貨店に買い物に行く家人を駅まで送り
よせばイイのに
買ってしまいました！
山椒 ƪ(‾.‾“)┐
下処理が大変なんですよ
テーブルに置いて
ひたすら小枝と茎を取り除く作業を始めます
FMを聴きながら
何も考えず
作業をする事········
·············2時間！
どんなもんだいƪ(˘⌣˘)ʃ
茹でて水に晒して辛味と渋みを緩和しときます
料理はその後ゆっくりと ( ◜‿◝ )♡
晩飯
今日はイタリアン！！
ブロッコリーをニンニクとアンチョビで炒めて
簡単旨い酒の肴！
サラダは
レタスに豆腐
ペッパーチーズ
温トマトにオリーブです
メインは
鶏手羽元╰(*´︶`*)╯
セットした場所が悪いので食べる時はランチョンマットのセンターに移動しました（笑）
ナスとトマトソースに
粉チーズをたっぷり掛けてボナペティート
(*˘︶˘*).｡*♡
