11日目:細くなった気がする

2014/08/29

Weight: ー

Body fat: ー

Time: 20:10～22:00

Distance: usual rote

Total: 10.28

Calories comsumption: 410kcal

朝:

昼: 太刀魚の塩焼き 味噌汁

夜: かぼちゃの煮付け サラダ

その他: コアラのマーチ おさつどき

本日は寝坊したため、夜歩きました。

昨日は飲みに出かけたので

その分2、3日かけて調整するつもりです。

明日からはまた朝歩きます！