10日目:100km歩いてます

2014/08/28

Weight: 53.6 (前日比-0.4)

Body fat: 25.0 (前日比+0.5)

Time: 05:00～06:50

Distance: いつものコース

Total: 10.23 km

Calories comsumption: 410 kcal

昨日献血に行ったけれど、

ヘモグロビン値不足で

献血できませんでした。

毎回検査段階で引っかかるので

献血をするのが私の目標なのです。

だがしかし‼︎‼︎

献血は50キロ以上の方のみ…

痩せたら献血出来ないじゃん。（笑）

という葛藤をした昨晩でした。

体重は落ちたけど、

初めて体脂肪が増えました。

脂肪が燃えてないんだなー。(꒦ິ⌑꒦ິ)