こんにちは♡
𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓎤𓅮
アーユルヴェーダ癒しの空間
縁〜えにし〜
Yukoです
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〜季節の手しごとを
アーユルヴェーダの智慧とともに〜
初夏の恵み「梅」を使って
からだにやさしい
梅シロップを仕込みます。
アーユルヴェーダでは
季節に合わせた暮らしを
とても大切にしています。
湿気や暑さで
重だるくなりやすいこの時期。
梅の爽やかな酸味は
消化力を整え
心と身体をすっきりと
目覚めさせてくれます。
ワークショップでは
・アーユルヴェーダと季節のお話
・季節に合わせたセルフケアのヒント
・アーユルヴェーダ的梅シロップ作り
を、ゆったり楽しくお伝えします。
仕込んだ梅シロップは
お持ち帰りいただけます。
ご自宅で梅の変化を楽しみながら
ご自身の暮らしの中で育ててみてください。
梅仕事の後は
アーユルヴェーダの智慧が沢山つまった
あ〜ゆぼ〜わんさまの
カレーボウルランチをいただきます。
スパイスの香りに包まれながら
五感でアーユルヴェーダを
味わう時間を一緒に過ごしませんか？
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日時：7月7日（火） 10:30〜13:00頃
場所:あ〜ゆぼ〜わん
柏崎市西山町別山5944
参加費:7000円（材料費・ランチ込み）
【持ち物】
エプロン、手拭きタオル
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季節の巡りを感じながら
手を動かし、心を整えるひとときを。
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みなさまと一緒に
大自然の息吹を感じながら
手仕事できることを
楽しみにしております。