今日は雨～
でも午後から上がってよかった
今日は会社早退して、2年に1回の子宮頸がん検診に行ってきましたん
子宮頸がんは現在20歳から偶数歳に受診できます
私は8月で26歳なので今回で4回目必ず受診してます
男性は（女性も）35歳から毎年胃がん検診が受けられます
早期発見でいくつもの命が救われています
会社などで受診する機会がない人は必ず市町村のがん検診を受けましょう
まじめトーク終了
夜は走りに行ってきたぉ
あーーーーなんでマシーンだと60分で11ｋｍ走れないんだろ・・・
レースだと余裕で走れるのに
まっ、無理せずがんばるぉ
気長にね
あ、そういえば昨日ネイル変えてきたよーー
久々に短くしたやっぱり赤はかわゆい
そして大好きなスカルちゃんたまりません
さーーーこれからサッカー観戦
なでしこがんばれーーーーγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
ばいちん
やほーーーいっγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
昨日は仕事終わってからずっちさんとお台場に行ってきたぉ
お台場メディアージュ混んでると思ったらめっちゃすいてたーーー
てことでヘルタースケルターを観てきましたん
やっぱり15Rだわｗｗｗ観てて恥ずかしくなっちゃうよね
あと映像の色が蜷川ワールドだった
そして映画からの居酒屋「なんで、や」へ
なんで、や超ーーー久々愛しのビールちゃん
なんかさ、前も貝と格闘してたよねｗｗともさんｗｗ
取れたみたい
でもうちらさ、こうゆう貝苦手なんだよねｗｗｗｗ
山芋千切り
お刺身のっけ盛り
ハムカツ
アジフライ
ゴーヤチャンプル
鶏のたたき
ハラミ
必ずこれ頼むよねオロナミンCハイ
超うまいよっ
久々「なんで、や」での暴飲暴食の後は海浜公園で飲み直し
夏休みだから夜でも若者いっぱい
朝まで語ったよね暇人あゆを連れ出してくれてありがとー
最後にあゆコレ
ショーパン若いｗｗｗｗ
じぇんしん
HYSTERIC GLAMOUR カットソー
FOREVER21 デニムショートパンツ
NATURAL BEAUTY BASIC サンダル
以上だっちゃ
ばいちんﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
やほーーーγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
最近忙しくて全然ブログあっぷできてませーーーーん
今日は水曜日に行った韓国料理ハヌリとあゆコレをお見せしまーす
水曜日は仕事休みなので、お昼にはジムに行ってランニング
60分頑張りましたん
最近だいたいこのペース60分で11ｋｍは走りたいな
夜は友達と池袋で軽く飲んできたー
最近韓国料理が好きでして
韓国料理ハヌリ池袋店へ
飲みまくり、食べまくり
骨付き肉ーーーーー
チーズトッポギ
チャプチェ
チヂミ
もっこり、ほっこり、あっマッコリ
軽くのはずが・・・ｗｗｗ
あー今日も楽しかったぁ
最後にあゆコレ
やっぱりデニムが好き
じぇんしん
DIESEL DENIMLOWETTE WASH0083B
JOYRICH ビッグカットソー
DIESEL ベルト
DIANA ヒョウ柄パンプス
以上だぉ
明日は土曜日だけど仕事(x_x；)
でも仕事後はお台場行くのっめっちゃ楽しみ( ´艸｀)
だから明日も頑張って仕事やっつける
ばいちん
うほほーーーーいっ
今日は水曜日お休みーーーーγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
いつも通りお昼からジム活よっ
今日は朝起きたときから調子いいの分かってたから、気持ちよく走れましたん
本日のRUM
色んな事考えてたら、60分あっとゆーまでした
最近めっちゃ楽しすぎるっ7月があっとゆーまに終わっていく
こんなに充実した1カ月は初めてかも
帰宅して夜は高校時代の友達のまちこと飲んできた
私の英語の先生&心の師匠のまちこ
まちこは本当に頭が良くて、優しくて、気が利く子で
あゆが男なら絶対惚れてるな
そして今日行った池袋の祇園ってゆー居酒屋
女子限定で、3000円で2時間飲み放題&食べ放題
でも最初に出てくるポテト&枝豆&唐揚げが大量すぎてあまり頼めなかった
でもお酒で元取りましたわｗｗｗ
エビマヨ
ゴーヤのたまご炒め
生春巻き
チヂミ
池袋祇園で仲良くなった店員さん
お兄さんありがとねーーーまた来るね
今日はまちこに色んなこと教わったな
高校は一緒だけど、卒業してからそれぞれ違う道を歩んでるから、
尊敬する部分たくさんあったし、色々と吸収させていただきました
そしてやっぱり女子はコイバナは必須
まちことあゆの恋愛感が超似てるってことが判明しました
まちこ、今日は時間作ってくれてありがとーねまた飲みましょっ
最後にあゆコレ
オールGAPってゆー
じぇんしん
GAP カットソー
GAP カラーハーフパンツ
GAP タンクトップ
Tory Burch パンプス
以上だぬーーーん
ばいちん
あはー
今日はメガ女写真部でスカイツリーに遠征に行ってきましたん
雨降ってたのに夕方やんだ
しゃーーーー雨女のお二人にぼくちん勝ちました
晴れ女万歳
にしにっぽーから20分で行けちゃうってゆー近さ
途中のポイントにて
でかーーーーーい
プロカメラマンのKikko氏ほんとカッコよすぎて惚れてまう
チャリを進めて到着
うはーーーーー( ﾟ ▽ ﾟ ;)巨大見上げると首つる
スカイツリーからちょい離れて裏側に行きました
これ見たかったのーーーー
うきゃーーーーちゃんと撮れた
写真部３名真剣です
ゆきんこ
逆さツリーキレイだぉ
神秘的
世界のビール博物館
たくさんある中で、おススメのこちらをチョイス
イタリアのメナ ブレアってゆービール
うますっ
Kikko氏まじ真剣ｗｗｗ
そして今日のDINNER
ハワイで有名なKUA’AINA
うちらジム通いのワンパク女子なので、余裕で食べちゃうよねーーー
女子はアボカドが好きなのよー
いっただきまーーーす
最後はガールズトーク炸裂
うちらは乙女なのよん女心は繊細なのよ
コイバナ全開ですゆきんこ大先生のアドバイスを真剣に聞くKikkoﾁｬﾝとあゆ
おしゃーーーーーがんばっぺ素敵な恋愛しなきゃね
とっても楽しい部活動でしたん
ゆきんこ、Kikkoﾁｬﾝありがとーーーー
おまけ
おみやげは、スカイツリー限定東京ばなな
辻利のロールお菓子
またねー
