おはようございます
月曜日から早寝早起き
4時半から起きてます
今日はワールドカップの試合もなかったのに
昨日はお餅つき大会あったから行ってきたんやけどぜんざいが美味しかった〜
寒かったから身体に染み渡った
お餅3個も食べちゃって幸せ
食べる前にちゃんと漢方飲んでるから大丈夫
あとは筋トレとヨガで自律神経整えてオッケー
腹筋もっと割りたい
このヨガブロックめちゃくちゃおすすめで背中の下に入れたりするだけで姿勢よくなるし巻き肩治るし他にもトレーニングに使えるし買って損なし
安いやつは軽すぎたりするか気をつけてね
あとね、最近買ったLUSHのスクラブがめちゃくちゃ良かったので共有
肌弱めな人も使えるくらい優しいスクラブで使ったあとお肌モチモチなって保湿力やばいのよ
試供品もらって使ってみたら良すぎてすぐに買いに走ったくらいには良い…
久しぶりにLUSH使ったけどほんま感動したもん
おすすめ
よし、お弁当作りしまーす