#今年のお願い事

👉👈個人的には…

連続睡眠時間確保🫡

💧ちょびっと漏れナシ

骨盤底筋強化✊

🥛骨粗鬆症予防

🗾広くは…

誰もが安心して暮らせる世界であって欲しい💕