🎒次に有事の際のサバイバルザック☝️


生存率というと大袈裟かもしれないが

🤔この問題アリアリの体で
体調を崩すことのないような対策をせねば、なっ


おおよそ3月末までを想定して
中身を再確認してみたが…

2011年4月11日から継続している事のひとつが
この非常持出しザック
改めサバイバルザックの定期チェック☝️

年々、アイテムが変わっている
がんサバイバーでもあるし
オシモ問題も抱えている現在は❓

😤冷えとリンパ浮腫に注意せねば、と思っている


冷えることで膀胱に影響するだろうし、
感染症で膀胱炎にもなる可能性があるだろう

🔥悪化すると腎盂腎炎などにも…

さらには、子宮体癌グレード三太郎にも
大きく影響を与えるだろう


ある意味、常に最悪を想定している

また、以前、台風の際には、
避難所で一夜を明かした事もあるので…
なんとなく、避難所のイメージは、
出来ている…つもり💦

非常時、すぐには医療も受けられない😥
体調体質病状に合わせて自衛は、必要


アイテムを少し間引きして(笑)

尿取シートの夜間のウルトラ版1枚
&通常版を2枚まとめて大判のジプロックに入れ収納

使い捨てカイロの消費期限も確認
着替えは、アンダーと長袖のみとした

万が一の着替えやトイレなどのために
ポンチョも用意していたが…

今、手元にあるものが丈が短過ぎた💦
一応、羽織って立ったり座ったりしてみたが〜

😨あ、ダメだわ…

確かに5年モノでもあるし
わたくしの体格が変わってしまった❓❗のか
以前、羽織った時とずいぶん着用感が(苦笑)💦

ポンチョは、買い直す事にした
通勤リュック用と2つ✌

ついでに簡易型の寝袋(保温アルミ仕様)
追加購入

身体を冷やさないアイテムは、多い方が安心😅


少し間引き&ジプロックやポーチを変えるなどして
収納し直したら…ザックに少し余裕がっ😳

あとは、ポンチョと寝袋が届き
保険証等の身分証明書のコピーを取り次第
再度、収納しようと思う


📝今回、チェックしてみての感想
確認しているつもりが多かった👉👈💦

数年前とは、体調も違うし必要アイテムも
大きく違っているがそれに合わせて
きちんと順を追って入れ替えては、いなかった❌

これは、真剣に時間をかけて
毎月確認すべきだと感じました

きっと、今はコレでOK🙆‍♀
けれど…来月になったら視点が変わり
必要な、または不要なアイテムも出てくるだろう🤔

日々、日常の中にある色々諸々の事に
もう少し、気を配らないと行かんなっ🫥


🫡反省反省の定期チェックでした💦