家の近所で区がやっているジムがあり


安く利用できるので行ってみました!



中に入ると結構広く


筋トレマシーンがいくつかあり


自転車、ジョギングマシーンも。


私がやり始めた時は3人ぐらいしかいなかったのですが


音楽聞きながらジョギングしていたところ・・・・


細マッチョ風のお兄様達がゾロゾロ・・・


なんだか必死に走っている自分が恥ずかしくなってしまい


帰ろう!と思いマシーンを止め出ていこうとした時



「おねぇちゃん!走るためには筋トレも必要不可欠だよ!」


と声を掛けられ


「そうなんですか~。初めてでどうトレーニングしていいのか分からなくって」


と返答したところ


「よし!コーチになってやる!」


「いえいえ、結構ですよ!」


「そんな事言わないで一緒に頑張ろう!」



・・・・・・。


気が付いたら2時間もトレーニングしてました。。


親切なお兄様達のお陰で今も筋肉痛です。


ジョギングどころじゃない。。


頑張ったご褒美としてゴムのチューブを頂いちゃいました。ラッキー♪


でもお兄様たち・・・何者なんだ!?



次回もまた一緒にトレーニングするそうですしょぼん



頑張れ私。








大地震が起こってから7か月ちょっと。


まだ余震と言われている地震がありますが


東北地方の皆様は大丈夫でしょうか?


私の知り合いの方は地磁気の調査をしています。


とても有名な方なので名前は出せませんが


この間も会って少し話をしてきました。


コンパスやGPSを使っての調査ですが


コンパスが正常な位置を示さずぐるぐる回ってしまう磁気嵐。



近頃関東地方(都心も含め)磁気異常が発生していると。


10~40度の偏針は当たり前で


場所によっては南北逆転になる場所もあるのだとか。



そして富士山付近の調査も始めているそうです。


興味深いHP もあるので減災に役立てればと思い載せておきます。


地震の起こり方が一目瞭然で分かるサイト も見つけたので参考までに。










体重の増加が止まらない。

なんで~

あんまり食べてないのに~~~





かれこれ14キロも太ってしまったw




あんまり分からないよ~って言われるけど



脱いだら凄いんです。




唯一喜ばしい事は胸が大きくなった事(笑)




はぁ。。涼しくなったしまたジョギングしよっかな。