早出中

今週は、早番の一週間。

いつもより45分早く、5時に起きています。
元々朝型人間なので、早起きは好き。
早起きして、少しずつ浮いた時間を集めて、
ストレッチをしたり、お掃除したり、
録り溜めていた番組を見たり、ほんの少しの時間ですが、
有意義に過ごせています。

毎日早起きすればいいところだけど、
早番の時は夕方も早く帰れるから、早起きでも頑張れる。
月に一度の、ごほうびのような一週間です。

そうは言っても、木曜くらいになると、
早起きに疲れてくるのが分かる。
だから、今日はすでにお布団の中です。

眠くなったらすぐに寝るというスタンスが、とてもいい。
早起きと同じくらい、早寝も大好き♪

さて、明日も頑張ろう。



Ayu