バランスボール

ダンナさまが、今更ながら買いました。

どうやら、体幹を鍛えるとマラソンにもいい影響があるそうで。
私はあんまり興味がないけれど、せっかくなので乗っかってます。

何だか姿勢が良くなりそうな感じ！
バランスのいい身体を目指して、座り続けてみます。



Ayu