連休最終日。
今日は午後から、ヨガのレッスンを受けてきました。
１４時からのレッスンだったので、その前にランチへ行こうと思い、
”よし、今日はインド三昧にしよう！”と意気込んで、某紅茶屋さんのインドカレーを
狙っていたら、何と今日から１週間、改装のため休業とか。
うー・・・。
でも、なんとなくアジアンな気持ちを抑えることは出来ず、
今日も中華粥を戴きました。
ヨガをする前は、３時間くらい何も食べない方がいいと本で読んだし、
そこまではいかなくとも、消化の良いものの方がいい気がして。
今日のレッスンは５名。
平日だから空いてるかな？と思っていたのですが、予想より人数が集まっていて、
ちょっと驚きました。
ようやく、少しずつ身体が慣れてきて、気持ちよさを感じられるようになって来ました。
まだまだ呼吸のタイミングと、ポーズ合わせるのは大変ですが、
以前に比べたら、だいぶリラックス出来るようになったかな。
あくまで、自分のペースで出来るところが、とてもいい。
他の人と比べて、上手に出来るとか出来ないとか、そういうことは気にしなくてもいいので、
ヨガは私に向いているのかも知れません。
日常生活から、やたらとコンプレックスを持ってしまうタチなので＾＾；
今日は、身体の痛みもほとんどなく、無事終了。
ふー、楽しかった♪
ヨガのレッスンが終わった後、友達と合流しました。
今日が誕生日の友達。
午後から外に出ると言っていたので、一緒にお茶することにしました。
思えば、誰かの誕生日当日に会うことって、なかなかないかも。
ましてや今日は平日ですし、いいタイミングで休みが取れました。
それにしても、本当に話題が尽きません。
これから始まる仕事のこと、過去のこと、将来のこと・・・。
一昨日も会ったばかりなのに（笑）
期待も不安も、何もかもひっくるめて、ごちゃまぜにしたような感情が、
私たちの中にあります。
それでも、”今はそれなりに楽しい”と思えるから、きっと幸せなんだよね。
”いい１年の始まりになった”と言ってくれて、とっても嬉しかった。
今年はやたらと大変な１年だけど・・・。
とりあえず、力を合わせて頑張りますか。
さて、楽しかった休日も今日でおしまい。
リラックスして過ごせた極上の休日。
また明日からがんばろー！
Ayu