今日はとても天気がいい日。
こんな日は、とってもテンションが上がります。

震災のこととか、不安要素はいろいろありますが、落ち込んでいても仕方がない。
今日は午前中に、初めてヨガのレッスンを受けてきました。

細々と、本を見ながら独学で続けること、早3ヶ月。
1度きちんとレッスンを受けてみたいなぁと思いつつ、
なかなか自分の予定に合うスタジオが見つけられずにいました。

が、ピッタリの場所を発見したのです。

勢いはあるものの、案外と気持ちの小さい私。
初めてのレッスンを予約してから、”やっぱりやめようかな・・・”などと、
怖気づいてしまいそうな気持ちを抑え、思い切って行ってみました。

結果、行ってみて本当に良かった!

若い、とても素敵な笑顔の先生が迎えてくれました。
1時間半弱のレッスンは、正直付いて行くだけで精一杯だったけれど、
それでもとても実りの多い時間でした。

本から得たことを、間違って理解していたこともあって、
とても勉強になったなぁ・・・。
そして、今後ももっとヨガを続けてみたいと思いました。

清々しい気持ちで、今日も街を散策。
買い物して、ランチをして、お茶して、本を読んで・・・。
いつもの時間だけれど、それがとっても心地よい。

途中、先輩から”ガスが復旧したから、良かったらお風呂に入りに来ない?”と、
とってもありがたい連絡を戴いて、申し訳ないと思いながらも、お言葉に甘えることにしました。

本当に、先輩ご夫婦にはいつもお世話になりっぱなし。
一人暮らしの私にとっては、とても頼れるお兄さんとお姉さんです。

先輩のお宅に着いてすぐ、お風呂をお借りしました。
あったかいシャワーとお風呂、本当に久しぶり・・・。
心身共に、ゆっくりとほぐれていくのが分かりました。
あぁ、本当にありがたい(T_T)

夕食をごちそうになり、久しぶりにお会いしたこともあって、
たくさん楽しいお喋りをしました。
震災時の状況をお互いに報告し合い、改めて無事でよかったと思いました。

今日はとてもいい1日を過ごせました。
全てのことに感謝したい日。

余震はまだまだ続いており、今も結構揺れました。
精神的に不安定になりがちな時だからこそ、楽しい時間を味わって過ごしたいです。



Ayu