目指せ、体質改善！

お正月休みから、何ともダラダラした気持ちを引きずってます。

何とこのお正月のブロイラー生活で、２キロも太った私。。。
しかも、一人暮らしなので、休みが終わってもついついだらけた生活から
抜け出せずにいます(-_-;)

これではいけないと、一念発起！！

まぁ、もともと料理は全く得意ではないので期待は出来ませんが、
とりあえず、ちょっとはカラダのことを考えてみようかと思った次第です。

前に聞いたことがあるのですが、その時自分が欲するものが、
今自分に必要な食べ物らしいのです。
そんな気持ちで、特に今日は何も考えずにスーパーへ。

ふと私の目に入ったもの。

トマト。

実は私、あんまりトマトは好きじゃないのです。
パスタとかスープにすればおいしいと思いますが、
そのまま食べてもあまりおいしいと思えず・・・。

でも、そんな私が、今日はトマトが食べたいと思って、買っちゃいました♪
生で食べましたけど、今日はおいしかったな～(^-^)
やっぱり、カラダが欲するものを食べるのがいいって、ホントかもしれない。

もともと菜食なのですが、これからももっと野菜を採って、
カラダの中からキレイになれるように頑張ります！！

そういえば、トマトで思い出しましたが。
私の家では、トマトにコンデンスミルクをかけて食べます。
とってもおいしいのですが、私の周りではそうやって食べる人を
見たことがありません。。。

砂糖がギリギリかな。

トマトにコンデンスミルクって、変な組み合わせなのかなぁ・・・？


Ayu