最近の私は転倒すると1人で

起き上がれません😰

なんとか起き上がろうとしても

凄く時間が掛かってしまって


昨日先生に相談はしたんですけど

家の中での転倒なら良いけど

外での転倒には気をつけてね😃

そんなこと言われても

どこで転ぶかなんて予想はつかない


自分でバランス取れれば良いのだけど

それが出来ないんだから

しょうがないですよね


あ~もっと気を付けなきゃね