おはようございます。あゆかです。
子どもの付き添い入院、31日から5日目です。
昨日から、病院も、お正月モードが終わり、通常通りの動きになっています。
今は、個室にいますが、大部屋に移る段取りになり、検査をしました。
ＲＳウィルスが少し検出されたそうです。
結果、大部屋移動はなくなりました。
どうりで
だから、酷い咳が止まらないんですね、、
付き添いされているママさん、ご家族の皆さん、お疲れ様です。無理せず、いきましょう。
今日の、加藤先生の学び
弱さを強さに変える心理学
無意識に問題を抱えてどんなに努力しても幸せにはなれない。 自分の原点を見つめ、成長の過程を反芻し、そこで自分に期待できることを期待する。それが自分の位置が分かるということである。
心を病んでしまった原因は幼少期にあります。
そこを見つけ、生きなおさない限り、一生苦しみます。
親に愛されなかった事実を認めること。
親への愛を断ち切ること。
自分がどんな人間か、理解すること。
理想の自分（誇大な自己像）を本当の自分だと勘違いしていると、あらゆる人間関係を間違います。
自分は、ライオンのように強いと思い、強いようにふるまっていた‥。しかし、現実は、ネズミのように弱かった。
理想の自分と現実の自分との乖離が、不安につながります。