ココナッツオイル、
メープルシロップ、
黒糖、
カカオ70%チョコ、
ドライフルーツ(レーズン、無花果、桃)
ごま、
くるみ、
オートミール

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これらを使って、
かなり健康にいいグラノーラを作りました。


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全部をまぜまぜして、オーブンにドン!

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焼き上がりがこちら。

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器に盛り付けて!
そのまま。

次の日はヨーグルトにかけました!
ゴロゴロいろんな味があって美味しい♡


ココナッツ庁
があるのをご存知ですか?
私初耳でした!!
それぼと国をかけてのことなんですね!!
素晴らしい!

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また作りたいー♡
そして次は何作ろっかなー♡






ぼる★