グラタンって
無性に食べたくなるけど、
手間かかるし、材料多いし、大変。
でもフライパンひとつで
出来ちゃいました！！
POINTはと茶漉し小麦粉でとろみ付けと水戻しパスタをそのまま煮込んだこと。
鶏とほうれん草のマカロニグラタン
鶏ムネ肉、ほうれん草、玉ねぎ、長ネギ、しめじ、マカロニ、チーズとパン粉。
生クリームも入れたからコクあり。
ボリュームアップ⬆︎⬆︎⬆︎
Kaz★には牛乳をプラス
味をのばして、カルシウムアップ⬆︎⬆︎⬆︎
けど、極度の鼻詰まりで寝不足の日々。
食欲ないKaz★は2口鶏ムネ肉を食べて、
終了…
元気になったらまた作るね。
これにパンを添えて。
野菜たっぷり、鶏ムネ肉でヘルシー。
お腹いっぱい頂きましたー！
フライパンひとつだから洗い物も少ない。
今日は勝った！
ご馳走さまー♡
ぼる★