いい風が入ってくる～
気持ち良いなぁ～
鈴虫も鳴いてる～
このまま秋になるのかなぁ～
食べたかったのに暑さから我慢してたものが沢山。
今日はその一つ、ポークストロガノフでーす（≧∇≦）
ポークストロガノフ
具がゴロゴロだから食べ応えがあるなぁー。最近野菜高いからなかなか買えない。お手頃値段の野菜を沢山使って乗り越えるしかないな！
切干大根のイタリアンサラダ
初めての切干大根のサラダ、シャキシャキした歯ごたえがたまらない！乾物だからドレッシングが染みて美味しいな。
切干大根は、食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄分が豊富だから女性にも嬉しいんだ！お手頃値段で手にはいるし万能食材だな。これからサラダで活躍しそう！
そして、デザートもまたまた昨日に引き続きさつまいもパフェ を食べました～。
うめぇ～。
これから秋の定番だな～(o^^o)
栗やかぼちゃでもやりたいなぁ～♫
ゴマやあんこなんかもトッピングしてもいいかも～！
野菜安くならないかなぁ～…
ぼる☆