週末に一週間分をまとめ買いしてるぼる☆家。
今週は実家に帰ってたから行けてなくて何もない~。

安い時に多めに買って切って冷凍しておいた冷凍食材を使っちゃおー!

今回はゴーヤ、もやし、スパムだ!
ゴーヤも使いやすい大きさに切ってあるから楽ちん~♪

{2DEF38A2-B98E-4A98-A43B-52827FA50A7D:01}
ゴーヤチャンプル
冷凍食材の他に厚揚げも。
酒、粉末鰹だし、塩コショウだけのシンプルな味付け。

{99AA16AF-4B59-4A99-B668-A62319F99893:01}
えのきと油揚げのお味噌汁


-------------
最近のKaz☆
8/21に初めて寝返りを成功!
まだまだ練習中だけど、日々泣きながら懸命に頑張ってます。
最近はハイハイの練習も。

そして、少し遅めの御食い初めも無事終了。
一生食べ物には困りませんように!
 
{376A71FF-F429-4079-976A-75F0E9408013:01}


ぼる☆