ゴロゴロゴロゴロ～！
へそ隠せ～！
恵みの雨だぁ～！涼しくなってくれ～！
暑い暑い、簡単メニューだ！
消耗しちゃいたい焼肉ダレだけで、チャプチェだー！
チャプチェ
牛肉、ピーマン、ねぎ、木耳、エリンギが入ってます。
あーーーーニラ忘れたー(°_°)（笑）
ご飯が進むぅ～❤
豆の缶詰、きゅうり、パプリカ、いんげんをオリーブオイル、バルサミコ酢、塩コショウ、砂糖、鰹だしで味付け。混ぜるだけ。
優しい味になりましたぁ～。
暑い夏にさっぱり進んじゃうな。
火を使わないから夏の常備菜に決定だな(*^^*)
ぼる☆