レコダイ 7月8日

今日のレコダイ

朝

コーヒー・ヨーグルト・こんにゃくゼリー

昼

ご飯・チキンソテー（皮付き）・漬物«きゅうり»・野菜炒め・なすの炒め煮（オランダ煮）

夜

ご飯・酢の物・冷奴・豚肉ロールの甘辛炒め・ブロッコリー

間食（おやつ）

アイスコーヒー・ロアンヌバニラ・ムーンライト・ピーナッツ揚げ

愛-あゅみ-弓

～AyuAtsuhiro あゆアツ～