レコダイ 3月29日今日のレコダイ朝コーヒー・ヨーグルト・こんにゃくゼリー昼ほうじ茶・おにぎり(梅,2コ)夜ご飯・白身魚の塩焼き・ほうれん草のソテー・チキンのミルク煮・ゆで卵間食(おやつ)ふわラテ・キャラメルコーン・ムーンライト・ルマンド間食(デザート)最中愛-あゅみ-弓~AyuAtsuhiro あゆアツ~