毎日Wiiをやるって宣言して５日…
今日は出掛けてて出来ず…
結果３日間しかやってない
でも何もしてないよりはましよねぇ～
ってことで記録(｀・ω・´)ゞ
☆１日目☆
WiiFitのメニューの
ヨガ～筋トレ～有酸素運動 １セットずつ
トータル→１時間４２分
初日としては頑張ったね
☆２日目☆
WiiFitのメニューの
ヨガ(２セット)～筋トレ(２セット)～有酸素運動
トータル→２時間２０分
良く頑張りました(・∀・)
きのう頑張ったお蔭で
ヨガも筋トレもMenuが増えてたぁﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
有酸素運動のジョギングは
島一周なんていう距離になってて
やってみたら１０分も走ってたぁ～
お蔭様で筋肉痛(￣▽+￣*)
☆３日目☆
１３時間の爆睡の為…Wiiお休み～
☆４日目☆
ヨガ(２セット)～筋トレ(回数増し２セット)～有酸素運動
トータル→２時間３２分
筋肉痛のなかへこたれずにやった自分偉い
いつもなら前日やらなかったし…
もぉ～ぃぃ～やぁ～
ってなるとこ頑張ったね☆
☆５日目☆
お出掛けしてしまったので今日はお休み～
ヨガはまだ新メニューが出てくるねぇ
筋トレは全メニュー出尽くしたから回数増えるのみっっ!!
有酸素運動は時間も増えるしメニューもまだ出てきそう～
今の時点でやりきるのに２時間半もかかってるのに…
これ以上増えたらどぉしよぉ～
しかも、２時間以上Wiiやった後に半身浴～
携帯をお風呂に持ち込んでるため…
携帯小説にはまるととんでもないことに…
毎日２時間以上入ってる…
よって寝る時間が３時とか４時…
いかんねぇ～
Wiiをもっと早い時間から始めないと
毎日寝不足になっちゃう…