午後、急に思い立ってジムへ行って来ました

そして、のんびり運動&お風呂に入って帰ってきて・・・
昨日かったブラウスを着てお出掛け( ´艸`)

雨だと花粉が和らいで…


それだけで幸せな気持ち(´∀`)

夕方から初めてのエステでした

それまで自由が丘を散策→ナチュラルキッチンでお買い物~


エステの感想は・・・というと、
顔が変わった気がするw…Σ(・ω・ノ)ノ

なんかこう、ゴリゴリと流れた気がする

かっさという道具で、顔のリンパをググッっと流して・・・
そして栄養がたっぷり入っていそうなマッサージオイルやパック

好きなアロマを炊いてくれたこともあり、
これで気持ちも爽やかになった気がする…ヾ(@°▽°@)ノ

なので、今日はたっぷりの蒸し野菜にを食べます('ε'*)

だって身体に良さそうだもの( ´艸`)


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