今日は雨ですねぇ・・・
でも、ロビンが暴れるので・・・お散歩行ってきました!(´Д`;)
外はすっごい寒さです(゜д゜;)
ほんと、季節が巡っていくのが早くって・・・
「今」を大事にしないとなぁ~(´∀`)
ヨガを始めて、「ポーズと呼吸をとる="今"を見つめる」ということを、
先生がよく言われます。
ときどき、先のことを考えすぎて、
辛くなったり・・・
怖くなったり・・・
でもそれって、まず今どうするべきかをすっ飛ばして考えてるのよね。
思えば、弓道をやっていたときも、
練習では良くても、大会では、最終的な目標を達成することばっかり気にして、
今すべきことが見えなくなって・・・結局、何度も泣いたなぁ~。。。
目標を立てることも大事だけど、
「今を見る」って、大事なことなのよね。
実直に生きるって、そういうことだよなぁ~。
でも、ロビンが暴れるので・・・お散歩行ってきました!(´Д`;)

外はすっごい寒さです(゜д゜;)

ほんと、季節が巡っていくのが早くって・・・
「今」を大事にしないとなぁ~(´∀`)


ヨガを始めて、「ポーズと呼吸をとる="今"を見つめる」ということを、
先生がよく言われます。
ときどき、先のことを考えすぎて、
辛くなったり・・・
怖くなったり・・・
でもそれって、まず今どうするべきかをすっ飛ばして考えてるのよね。
思えば、弓道をやっていたときも、
練習では良くても、大会では、最終的な目標を達成することばっかり気にして、
今すべきことが見えなくなって・・・結局、何度も泣いたなぁ~。。。
目標を立てることも大事だけど、
「今を見る」って、大事なことなのよね。
実直に生きるって、そういうことだよなぁ~。
