お早うございます
今の季節は
花々がとても綺麗に咲いていて
それを見るだけで
ハッピーな気分になりますね
人間関係において
グサッとくる言動があった時
関係が近ければ近いほど
境界線を軽く飛び越えてくる
発言も出るので
悲しい気持ちになる時もありますね
私は以前は
そんな発言を目の前にすると
なんでそんな酷いことを言うの
（ガクンと気分も落ちる
）
とか
もっと優しい物の言い方は出来ないのか
なんて気持ちになっていました
この気持ちになる正体は！！
①境界線が崩れている
②どの言葉を受け取るかを自分で決めていない
③相手に幸せにしてもらいたいという期待
などが隠れています
【解説していきます
】
①親しくなると境界線が曖昧になる場合が多いです
自分を分かってくれて 当たり前！！
その気持ちが根底に出来てしまうと
相手に対して
分かってくれてないと感じた時に
怒りが生まれ 言葉もキツクなるし
また相手の発している言葉に過剰に
反応してしまいます
②どんな言葉を受け取るかは自分で決めれる！！
どんな事も自分で決めれるのに
弱っている時や
自己否定がある時は
相手の否定的な言葉をそのまま受け取ってしまいます
③相手に幸せをゆだねている時は
相手が酷い言葉を発していれば
気分は落ち込みますし
優しい言葉を発していれば
気分はあがります
でもこれって！？
相手次第で
自分の機嫌が変わってしまうという
相手に自分のご機嫌をゆだねている状態なので
注意が必要です！
こんな事が隠れている事を意識して
受け取る言葉は
自分で決める！！
事が大切ですよ
そして
もしも
傷つくような言葉を耳にしたら
「自分はこんな言葉は傷つく」と
相手に伝える
傷ついた心は自分で癒せる！！
という
自分信頼度がアップすると
誰かの言動で一喜一憂する事が
少なりますよ
今日もハッピーな一日を
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幸せに気がつく 愛に溢れた日々を過ごす♬
吉田 空由（あゆ）