昨日の夕飯

　
昨日は自炊しました

★からすかれいのムニエル
★きんぴらごぼう
★里いも煮
★ご飯
★しじみのお味噌汁(即席)

きんぴらと里いも煮は
コンビニのお惣菜

あんまり自炊じゃないね(^_^;)

今日はちゃんと自炊します