産後うつ。それは不眠から、、。(私の場合)
寝たいのに、全然寝付けない。
本当に寝たいの。眠いの。だっても〜1週間も寝てないの。
寝れても1時間位。
寝てる子供の隣で、目がギンギン。
完全に自律神経の乱れ。
だって、やっと眠たくなっても直ぐミルク🍼の時間で子供ギャン泣き
もぅ泣き声の幻聴が、シャワー🚿浴びてても聞こえるから不安で仕方ない。
ゆっくりシャワーも浴びれない。
寝てなくて頭もぼーっとするから食欲なく、全然食べてない。悪循環。
背中にオン、オフのスイッチ欲しい。
直ぐ寝て、直ぐ起きれるスイッチ。。
そして、最近赤ちゃんに髪つかまれる。
今もつかまれてる。
顔パンチされる。痛い。痛い。
彼のストレスもやばい。
こちらは、もぅ連絡無視。
性格悪いやつ嫌い。
眠い
眠い
眠い
シヌ
髪ひっぱるな(只今添い寝中)
可愛いさは、日に日に増すけど、体重も日に日にまして抱っこキツい。背中、肩痛い。
頭痛い。首もげそう。
沐浴中元気に動くから2回位お湯の中に落としてしまった。。風呂入れると泳ごうとすんの。
平泳ぎの足みたいにぐいぐい動かすの。
赤ちゃんに何すんだ‼️って目で見られた。。
ごめんね🙇♀️ごめんね🙇♀️本当焦ったー
無事で良かった。。気をつけるね大好きだよ。
疲れた。
まじで疲れた。
神様助けて下さい。
老けた。これは死活問題。
なんとかせねば、、。
旦那欲しい。毎日帰ってくるイクメンの旦那欲しい。