お久しぶりの更新となりますが
先週、ギックリ腰をやってしまいました・・・・
お約束のあったみなさまに日時の変更など
ご迷惑をお掛けして申し訳ありません
ギックリして寝込むたびに
もう一生やりたくないと思うのですが
スイッチは至る所にあって避けるのは至難の業・・・
今回は洗濯後、洗濯カゴをもとの位置にしまっただけ。
重いものを持ったり置いたりには気を遣っているのですが
日常生活の動作は少し抜けているのかもしれません。
ともあれこれ以上ご迷惑をお掛けすることないよう
気をつけてまいりますので
これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(_)m
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