ダイエットは難しいですね(≧ω≦)

秋冬は体重増えませんか？
私は増えます

今日の献立は・・・
ニラと卵ともやしの中華炒め(ひき肉いり)
ぶり大根 おみそ汁 野菜サラダでした(*^▽^*)♪

少しはゆっくり作れるかな？
と思ってたけど、買い出しした食材を
冷蔵庫や冷凍庫にしまってたら
結局バタバタに瀨

案の定週末に食べ過ぎてしまい
今年一番のポニョ体型になってます
これが普段なら週末に向けて
少しずつ減っていくのですが
私の中の野生が冬眠準備をしているようです（笑）

かなりヤバい状態です☆
今週は送別会もあるのに(；´・`)
何とか少しずつ辻妻合わせないと
制服のボタンが留まらなくなりそう

明日から（笑）ダイエット頑張りますo(^▽^)o