１か月で－3.7kg・体脂肪－2％

 
 40歳からダイエット

こんにちは

海老原さくらです

どんなダイエットをしてきても

30代後半から

全然痩せなくなりました

私はわりと

顔～肩回り

二の腕

腹部に

お肉が付きやすいです

そのため

ガッチリ体型になりやすいです

見た目ゴッツイ系

ガタイ良いね！

って感じ

なので

華奢が

憧れです

細い～

ちゃんと食べてるの？！

なんて

言われたことありません

健康的だね！

けっこうガッチリしてるよね！

とは

言われたことがあります（笑）

私の夢である

ディズニー挙式

のためにも

かわいい自分で

写真を撮ってもらうためにも

キレイなデコルテ

＆

二の腕になりたい！！

ドレスが映える

くびれが欲しい！！

よし！！

断酒も継続して

がんばるぞ

『１か月で－3.7ｋｇ・体脂肪－2％』

 

『今日のお弁当とご飯・ダイエット編』

『断酒35日目』

それではまた明日