起きた時と帰宅してから

こんばんは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日起きた時の体重見てびっくり！

69.4㌔！

昨日帰宅してからの体重から2㌔も落ちてた！w

何で？

だが、今日帰宅してからの体重

70.4㌔

(´๑•_•๑)？

1㌔増

まー、水分量なんだろうなぁ…

まだ女子日終ってないけど、終盤なんで今からエアフラフープと足パカしてから寝よヾ(●´∇｀●)ﾉ

パワースポット第2弾

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

とゆーか、寝れてません！w

ここんとこ睡眠障害で、1~2時間寝たら目が覚めてそこから寝るに寝れず…

ギリギリに1時間か1時間半くらい寝れる…

って感じです(; ꒪ㅿ꒪)

おかげで昨日も友達と、とあるパワースポットに行くのに寝坊して少々遅刻しましたw

昨日行って来たパワースポットは美浜町にある、恋の水神社って所です♡

携帯ナビで行ったら、神社目前で変な道に案内され立ち往生！

何とか方向転換して無事に目的地到着w

珍しく青い鳥居で可愛い♡

この紙コップに願い事を書いて、半分くらいお水を入れて参拝すると願いを叶えてくれるらしい♡(´˘`๑)

その後にお守り買ったり、おみくじ引いたり♡

おみくじは前回同様な内容でしたヾ(●´∇｀●)ﾉ

縁結びで有名な所ですが、婦人科系の病にもいいとかネットには書いてあったので私にはぴったりなのかな？

思いのほかこじんまりしてて、全然歩かなかったよ(; ꒪ㅿ꒪)

参拝終わらせてからは、まるは食堂で遅めのランチ♡

ご飯終ってからは、目の前が海だったのでそっちの方へ、ぷらぷら歩いてました。

帰りは下道予定だったので、16時過ぎに名古屋向かおうって。

時間的に渋滞にどハマりして、通常の倍くらいかけて名古屋戻って来ましたww

19時に晩御飯目的のお店到着。

餃子がめちゃくちゃ安いお店w

私は餃子のみにしました！

餃子ダイエットってゆーのも巷ではあるらしいですね（人´∀`*）

友達を駅まで送って私は帰宅。

帰宅後の体重測定。

本日の体重71.6㌔   体脂肪率32.8%

まぁ、食べたあとなのに昨日より減ってたのは良かった（人´∀`*）

そろそろ女子日も終わりに近づいて来たので、またきちんとダイエット頑張ります！

そー言えば今日の1~2時間の睡眠で不思議な夢見たなぁ…

やっぱり！

こんばんは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

友達と会って帰宅しました！

今日のランチ♡

自分で定食メニューの選べるとこへ。

白米やめて十六穀米にして、汁物も具沢山な豚汁。

ボリュームありすぎて、おかず残しまくりましたw

夜はお財布も体にも控えめにガスト。

ランチ後には買い物したり、カラオケしたり。

いっぱい写真も撮りましたw

ボーダー服が私です。

お腹がww

カイロ貼ってたとはいえ、カイロのもたつきだけではない…

帰宅してお風呂入る前に、数日ぶりの測定。

体重72.8㌔   体脂肪率32.8%

やはり増えてました(๑  ᷄ω ᷅ )

今日は思いのほか歩かなかったので、明日のお出かけではいっぱい歩くのを意識して行こう！

明日はまたまたパワースポットへ♡

いい気を取り込んで、パワーもらって来ようと思います（人´∀`*）