＊４０日目

朝　　バナナ

昼　　ベーグル

夜　　タイ米、肉と野菜いためたやつ

間食 ダイエットペプシ、チョコ

０カロリーの飲み物でお腹いっぱいに

すれば食べる量減らせるって

気付いた＼(^O^)／←遅い

明日からも水かダイエットコーラで

お腹いっぱいにしよｗｗ

明日の体育も多分出る！

暑いから適当ポニーかなうん(・ω・)

おやすみなさーい