とても、久しぶりの更新です❗
皆さんお忘れかしら⁉
実は、どうしても、伝えたいことがあって
実は、足底筋膜炎
確かそんな名前
になりました。
かかとが痛いのです。
足の負担がたまって成るらしい。
太ってるからとかなるとか、
痩せてるから成らないとかじゃないらしい
立ち仕事や、歩き回るしごと
そして何と
健康の為のウォーキングでも
成る場合があるんだって
気を付け様がないけど、
寝起きや、座って立ち上がった時の
一歩目に、ちょっとでも痛みを感じたら
かかとが痛い❗で検索してみて
因みに、冷やすの❌
マッサージ🙅
何だって
皆さんお忘れかしら⁉
実は、どうしても、伝えたいことがあって
実は、足底筋膜炎
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
になりました。
かかとが痛いのです。
足の負担がたまって成るらしい。
太ってるからとかなるとか、
痩せてるから成らないとかじゃないらしい
立ち仕事や、歩き回るしごと
そして何と
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
成る場合があるんだって
気を付け様がないけど、
寝起きや、座って立ち上がった時の
一歩目に、ちょっとでも痛みを感じたら
かかとが痛い❗で検索してみて
因みに、冷やすの❌
マッサージ🙅
何だって