ヨガサロンComing Home〜私にかえる時間@愛知大府

ヨガサロンComing Home〜私にかえる時間@愛知大府

なにげない暮らしの中に癒しをひろげていくヨガやボディワーク、アーユルヴェーダの講座などをしています。
自然農しながら大地からの恵みを、大空からの癒しを解放的なサロンにてブログでは日々の気づきをシェアしています。

完成していること、ゴールしていることは、

 

人生においてそんなに大切なことではないのかもしれません。

 

 

こんなに変わりやすい今の時代、

ゴールなんてあるようでない。

 

 

だから、ここまで到達しないと・・・・みたいな誓約を自分にキツク課してしまうと

 

それだけで、それが重荷になって苦しくなってしまうことがある。

 

正しさより

 

楽しさや心地よさを

 

軽やかに感じながら進めばいいのね♪

 

完成形をバチっと決めて見せる必要はない。

 

いつだって旅の途中、中途半端な半端モノのプロセスをそのまま

出していけば良い✨

 

自分の身体の声や、ハートの真実にまっすぐに生きているなら、

 

どのプロセスにも無駄がなく、

 

どのプロセスも愛だなーって思えたらいいと思う。

 

 

どのプロセスも「なんじゃこれ笑っちゃうー」

「さすが私の人生、すごいじゃん✨」って自画自賛で進んじゃう。

 

それでいいかも。

 

それがいいかも。

 

もっと旅の途中、中途半端なプロセスそのもの、

珍道中を楽しもう!

 

つまり、そのままであればいい!

 

完璧主義という呪縛を解き放て~!!!!!(^^)/✨

 

 

私にとって、

ヨガは、生きるプロセスを愛するものです。

呼吸とムーブメントとハートとが織りなす、

自分のたましいのアートを感じるもの!

 

それは、その人のその日のその瞬間に生まれないもの。

 

今この瞬間にしかないもの。

 

ある形をなぞるのではなく、

もっと自分を感じて、みんなが愛を受け取って

ヨガできたらいいなと日々思う。

 

 

 

ヨガサロンComingHome*陶山彩

 

 

 

ー今月のイベント・クラスー

🌟12/8(木)10:00ー11:30・木曜朝ヨガクラス~調和~(残席2名)

🌟12/11(日)10:00ー11:00 八田永子先生WS(残席2名)

🌟12/15(木)10:00ー11:30・木曜朝ヨガクラス~調和~(残席2名)

🌟12/16(金)13:00-14:30 花と音と癒しのヨガ(残席4名)

🌟12/20(火)10:00-12:00 アーユルヴェーダを語る会『ターメリック収穫&はちみつ漬け作ります』(残席3名)

 

ーパーソナルヨガのみ/ヘッドスパのみ/パーソナルヨガ&ヘッドスパご予約可能日ー

🌟12/21(水)14:00~

🌟12/28(水)10:00~

 

 

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ご予約・お問い合わせ (yogasalon-cominghome.com)