こんにちは😃
今週も天気がパッとしないスタートですね☔️
さて、
先々週、雨が降って急に寒くなり、案の定、
風邪をひいてしまった5歳娘👧
数日は熱もあり、今は咳だけがずっと続いています
そうしている間に、私が体調が怪しくなり、
次に2歳息子👦も鼻水&咳が。
最近は必ず、娘→私→息子→夫の順で、もれなくうつってしまいます
夫よ、うつらないでー！
寝る時、同じ部屋でゴホゴホされたりしても、避けようがなく‥
当たり前っちゃあ当たり前なんですけど、
うつりたくないーー
年々、風邪ひきやすく治りにくくなってきてる気が‥
しかも、2歳息子も最近はパワフルになってきて
元気なのはありがたいのですが
これからどんどん大きくなってきたら、
ついていけないよーと、今から白目をむいています
アラフォーの母は、自分の健康と、子供の体力についていくために、とりあえず出来ることとして
寝る前にスマホをいじる時間を減らして
睡眠時間を長くとろうと改めて決心したのでした
これ、どうなんだろう？ネットでよく見かけるけど。
効き目あるのかなー。
試してみたいけど、怪しい？と大丈夫かも？と半々で戦っております😓