先日、UVカット用にアームカバーを買いました。
日焼けして小麦色の肌になるのは健康的でいいのですが、太陽の光がきつすぎて、外を走っていると肌が痛いので(笑)、買うことにしました。
アームカバはUVカット（日焼け防止）のためだけに使用するものと思ってました。
ところが、店員さんから教えてもらったのですが、腕を振りやすいようにして、疲労を軽減するための機能もあることを初めて知りました。
ランニング用のタイツやソックスもそうなんですね。
サングラスは紫外線から目を守り、これも疲労を軽減させるためにランナーはつけてるんですね～。
ジョギング、ランニングとかに縁がなかったので、ほんと、勉強になりました！
早速、アームカバーつけて走ってみました。
腕振りがスムーズで、抵抗感なく、つけてないときよりも楽に感じました！
ジョギンググッズをうまく使って、暑い夏を乗り切ります！