今が大事(* ̄▽ ̄)ノ | ボイストレーニング活用法!~実践ボーカルレッスン~

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名古屋のアイズミュージックアカデミー.(アイズボーカルスクール)で活動しているボイスカウンセラーのアンドゥーが実際のレッスンで行っている役立つメニューを公開!!ボイストレーニングの方法はもちろん、人の心理や幸せになる考え方も綴っています。

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「今ここ」「「今しかない」ってよく言います。

未来も過去も、イメージです。

過去も今思い出しているのであって、
その瞬間瞬間の今の連続が人生です。

そして、今の状態が、過去も未来も決定します。

イメージだからです。

今、明るい心の状態だと、
未来は希望をイメージして、
過去はうれしい楽しかったことを思い出します。

今、暗い状態だと、
未来は真っ暗で、
過去はいやな辛いことを思い出します。

今をどんな状態にするのか?

これが心を保つ秘訣です。

いろいろな経験をして人は成長をします。

すべて必然と言われています。

必然ですが、それ相応の結果がやってきます。

あとは、今の状態がどう受け止めるか?です。

心を明るく、何があっても動かない、不動な心を作ることが大切です。

今の心をつくりましょう。

明るく、勇気を持って、感情の動くことは、切り捨てましょう。


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