名古屋にあるアイズボーカルスクール代表、ボイスカウンセラーのアンドゥーこと安藤尚範です。
ある本を読んでいて、いいことが書いてあったので書きますね。
よく、プラス思考がいいとか、楽観的な思考がいいとか
本には書かれています。
もちろん、良いことはたくさんありますが、
極端に偏りすぎるとマイナスになる面も出てきます。
ちゃんと、現実で生きていくには時には
つらいことがあって当然。
何でもかんでも楽観的に考えるのはバランスが悪いそうです。
なんと、２０００年以上も昔に、アリストテレスが両極端の間に
中間的なやり方が存在すると指摘していたんですってw(￣o￣)w ｵｵｰ!
様々な心理学者が、楽観的な思考は65％ 悲観的な思考は35％を
併せ持っている人が、バランスの取れた平静な人生を送ることができるって
言ってるそうです。
つらいことや落ち込んだり逃げたりすることも人生にはあって、
むしろ、そんなときはそう感じるほうが健全だそうです。
ムリに楽観的にならず、悲観的なりすぎず、受け止めて
その上で、対処していく。
全て味わうってことですね～(￣ ￣) (＿ ＿)うんうん
何でも、人はこの世に経験をするために生まれてきたらしいと
聞いたことがあります。
経験には、良し悪しはありません。
今経験していることをちゃんと感じながら
行きたいように生きましょうね(*￣▽￣*)ﾉ"
ちなみに、本は、「性格は変えられない、それでも人生は変えられる」
という本です。
いい本です。(*￣▽￣*)ﾉ"
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