昨日の夜ご飯♡
♦︎キャベ玉おうどん
♦︎ごぼうの甘辛煮
昨日は夜勤終わって、
なんだか体力余っていて、
寝るのもったいないなーと
思いつつもやることがなくって
お昼寝しちゃいました！
お昼寝し始めると止まらない！（笑）
夜はおうどん。
麺は150gの小さめの冷凍うどん。
でもキャベツともやしで
すこいボリュームに。。。
食欲止まりません。。。
冬の間に体重5キロも増えました。
1年を通して見ると
そんなに増えてないんだけどな～。
去年2月を0とすると
2月0→4月－2→7月－5→12月－4→2月＋1
夏に激やせしてるんだよね（笑）
BMI16.5とかだもん。ガリガリでした。
いまはお腹ぷよぷよ
足もぷよぷよだから
夏に向けて引き締めたいな～。
とりあえず食べる量控えなきゃ！
今日はお休みなので
しっかり有効に時間を使おっと。
💫勉強する
💫お弁当用の冷食作り
💫明日のお弁当作り
💫おせんたく、服片付け→済み
💫薬局に買い物
朝風呂までして、
トリートメント、ボディスクラブで
全身いいにおい💕
おせんたくの柔軟剤のいいにおい💕
テンションあがるヽ(〃v〃)ﾉ