５年ぶりのログインです！
たったの２記事投稿で放置
noteや他のブログは続けていましたが、Amebaはもっぱら皆さまの記事を読むのみ
でも、この５年で色々なことが起きました。
大きな地震。
川の氾濫。
身内や親しい人の不幸。
コロナ。
日々進化や後退を繰り返し、あっという間の５年。
Amebaと同時に始めたダイエットも頑張りたくて、恥を承知で公開していました↓
＜５年前＞
体重・・・61キロ 体脂肪・・・35%
なので、現在も公開
＜現在＞
体重・・・56キロ 体脂肪・・・26%
身長は変わらず162センチ
ランニングの成果、少しはあったようです。
それではまた！