だんだん感覚がおかしくなってきているのか？
先週土曜に10時すぎから8キロを走り、
というか走っては歩き
暑さにやられ、その日は一日中グダグダ状態に
それに懲りて次回からは18時すぎ、陽が落ちてからのランに切り替えたはずなのに。。。
今日はなんだかまたあの灼熱太陽の下を走りたくなり
昼過ぎにスタート
8キロのラン🏃
今日の陽射しは結構、いやかなりしんどかった
でも、ちょっとした達成感
んー、おかしくなってる🤪
からだが、いや
脳が変な刺激を欲しがり始めてるのか？
家の中が暑すぎる
外は暑いのはわかっているのに
エアコン使わずに家の中で汗💦タラタラよりは
走って汗💦ダラダラにかいたほうが良いって思っちゃうんだよ
帰ってシャワー🚿浴びて、
そしてエアコン効かせた部屋でクールダウン
最高ですっ
この刺激を脳が味わいたがってしまうようになってしまったのか😅
熱中症対策は万全にしないと
最高の刺激を味わう前に脳もイッちゃうからね❗️
危ない危ない