初サボり | Golf⛳大好きパーソナルトレーナーのつぶやき

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自宅の庭をプライベートジムとして生涯現役Playerをモットーに、設備をDIYで改良を加えつつ、会員さんの募集のためHP作成や、自分のトレーニング内容を紹介しています。ブログと合わせてホームぺージも是非ご覧ください。

とうとうやっちゃった。

昨日はランをしなかった

ラン🏃をしなかった理由

サボり

まっ、しょうがない😅

午前中に筋トレAメニューはガッチリやったんだけどね


そして今日




18時過ぎに帰宅して

19時からは山本由伸のメジャー先発デビュー戦⚾️

少しでもいいから走ろう

サボりがクセにならないように❗️

2キロ走ったよ



さあ、由伸の応援だ📣