5.27(日)
朝:なし
昼:なし
夜:ポテト、ナゲット
間食:びわゼリー、しみチョコ
真夜中:メンチカツバーガー
飲み物:サイダー(少々)、麦茶
体重:54.7kg
体脂肪率:24.6%
5.28(月)
朝:なし
昼:卵かけごはん、お味噌汁
夜:フルーツゼリー、青椒肉絲、ミニクロワッサン
間食:マヒィン
飲み物:麦茶
かんぜんに食い過ぎ~((((;゜Д゜)))
青椒肉絲作ったのに
お肉ちょこっとしか食べてない。
まぁクロワッサンたらふく
食べたからいいんだけどね!
お味噌汁でも飲もうかな。
具わワカメしかないけど(笑)
太りすぎてもういやや~((((;゜Д゜)))
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