ビーフシチューオムライス | Spring❀Flower

Spring❀Flower

3児のママ(小4、年少、1歳半)
双極性障害のADHDで毎日大忙し!!!



きょーわともちゃんが
おすすめしてたビーフシチュー
オムライスを作ったよんドキドキ

ShellieMay♪looove-DVC00015.jpg


ビーフシチュー作ってから
オムライス作って~って
家族分わ大変だったよ(笑)

でも作ってたら満足しちゃって
すぐお腹いっぱいになってしまった!

食べることよりも
作ることのほーが好きに
なったあたしを誉めてほしいわ(笑)


けいこ迎えいって
けいこわオムライス嫌いだから
ビーフシチューだけ食べさせて
洗い物して任務完了キラキラ

ママわやることなくなって
大喜び(笑)まぁいつまでも
居てあげれるわけぢゃないし
今までやってきてもらったから
家でるまでわやりますよーっと!

きょーアイス3つ食べたし(笑)
ダイエットダイエット~(ノ_・,)


現在の体重わ51.9kg
体脂肪率わ24%( ̄▽ ̄;)

この体脂肪率わ生まれて初めて(笑)
妊婦ってなんでこんな肉がつくのか…

でもごはん作る側になって
思ったけどやっぱり
ダイエットしてるし…とか
言わないでもりもり食べて
くれたほうが嬉しいドキドキ


たぁたろにわカロリー考えた
ダイエットメニューも
考えなきゃな~ヾ(・◇・)ノ笑
健康のために毎日サラダもね!


あたしも野菜克服したいなり。

ほいぢゃまた本読んでから寝ますにひひ