術後22日目

今日は松葉杖でカナリ歩いたので肩凝りが酷い( ；´Д｀)

足も浮腫みが💦

荷重半分守れてるのか分からない😅

それ以上かかってるような、全然かかっていないような。

バランスボールは子供達の遊び道具化してます🏐

たまに肩幅に立ってスクワットみたいにやるんだけど、膝裏がめちゃめちゃ痛い💦

理学療法士さんに来週聞いてみよ〜❗️やっぱり病院のリハビリした方が曲がりやすい気がするな〜。