入院10日 術後9日

あぁ〜今日も朝を迎えた🌞 お天気がいいので明るくていい(^^) 相変わらず大部屋の個室を堪能してます‼️

もう夜の9時まで起きてるのが無理なくらい毎日眠くて爆睡してます

お昼寝もしないし、筋トレ少ししただけで疲れてしまう体力になってしまった💦

松葉杖でリハビリ室までに行くのにも休憩しないと行けないし、ホント帰ったらやっていけるか⁈と不安になってしまいました꒰ ΄◞ิ◟ิ‵꒱

今日の足

膝裏の内出血が相変わらず痛い💦

でも朝のピリピリ感は今日は無くていい感じでした✌️

朝から筋トレしてみたけど、やはりうつ伏せからの足上げは出来ず完全に動かし方を忘れてるようです体力💦

恐るべし筋肉( ；´Д｀)

また土日リハビリ無いから頑張ってこの足上げマスター出来るように頑張りたいと思います❗️