昨夜から…

体の痛みとか痺れは以前からあり。半端ない痛み痺れに一昨日からあります。プラス腰が痛く動かすの辛くダウン。ゆえに風邪なのか乾燥しているためか喉痛いけど(笑)体調に波があるけど、眠気に勝てなく。夕方からダウンが多い。１０時近くなりあわてて夕食のパターンがたまにある早くても８時半。眠気無くしたらリズム作れるのかも！