今日は少し暑いです
更年期のせいかしら💦
でも汗が止まらないまではいかないから、髪の毛もセット出来る気温です
良い事探し、やりたい事これは現実的じゃなくても自分の本当の望みを知るために探します
探そうと思うと、ことごとく、イラっとしたり、なんで？って思う世直し根性が出るような事ばっかり、立て続けに起こるんだよなー
そこからどう良い事探す？って問いかけて‥🤔
すぐにはやっぱり無理なんだよね‥
でも後々あの時はあーだったし嫌だったよね🤢
でもこう出来たからそこは良かったわって。
変えていけば良いんだなって。練習ですねーだって60年近くこの思考だったんだし、1ヶ月そこらじゃ変わらないよ
でもねやりたいことは、色々出てきたよー🙌🙌
- 陽当たりの良いお部屋のあるマンションにお引越し
- お家でマイペースなお仕事を立ち上げる
- 沖縄の恩師に会いに行く
- 断捨離をして身軽になる
- 自分が満足出来る時間を過ごす
- 本当の仲良しの友達を作る
- 心身ともに健康
- 家族との良い距離感のお付き合い
マンションは本当に夢です
いつも日が当たるお部屋良いですよねー♪
気持ちまで明るくなる感じがします
心身共に健康これも本当に1番の願いみたいです
皆さんも色んなやりたい事あると思います。心に秘めたやりたい事^_^
思いをノートに書き出す
自分の気持ちに気付く
自分の気持ちに気付く事は自分を大切にしてる事になるんだって
私は自分以外の方に重きを置いて来たので、全く自分を無視状態だったと気付く😢
ごめんね私🙇♀️
これこらは自分の気持ちに気づいて
自分を大切にしましょうね😊